רפלקציה מהבטן: פעילות סיכום שנה

סיום שנת לימודים הוא זמן טבעי עבורנו המורות/ים להתבונן, לעשות רפלקציה, ו"להקשיב לגוף שלנו". אם "ניתן לבטן שלנו לדבר", נוכל ללמוד כמה שיותר על ההוראה שלנו. 

הנה 5 שאלות שיכולות לעזור לך להקשיב לתגובות הרגשיות של הגוף שלך ביחס להוראה שלך. כדאי להשתמש בתרגיל הזה בסיום השנה, לפני תחילת סמסטר חדש, או בתקופה שנדמה שהדברים לא מסתדרים, אבל לא ברור לך מדוע. חשוב לערוך את התרגיל במקום שקט, ולחדד את המודעות לאופן שבו הגוף מגיב לאספקטים השונים בעבודה שלך, (מעובד על פי J. Gonzalez).