ארכיון חוסן רגשי

בשנים האחרונות, ובעיקר מאז אירועי 7 באוקטובר 2023 והמלחמה, ישנה חשיפה הולכת וגוברת בקרב תלמידות ותלמידים לשיח על טראומה

ביום שישי, 13 ביוני 2025, החלה ישראל במבצע צבאי רחב נגד איראן, תחת השם "עם כלביא". מדובר במבצע מתוכנן

הפעילויות הבאות מתמקדות בחיזוק אחד מגורמי החוסן לבני נוער שנמצאו במחקר- חוויה של מחוברות חברתית: חוויות של חברויות קרובות

בטבע, כל אסון, כל רעידת אדמה, סערה או שריפה, לא מונעים מהחיים להמשיך. להיפך, הטבע יודע למצוא את הדרך

בשיעור זה נתמקד בפרשנות אחת מעניינת לבחירה לחגוג את ט"ו בשבט דווקא בחורף, כאשר העצים ערומים, קר וחשוך יותר.

wiki commons מוזיקה יכולה לעזור לנו בהרבה מאוד מצבים. היא יכולה להרגיע אותנו בשעת כעס או עצב, להסיח את

pixabay למערך השיעור בימי מלחמה תחושות הדאגה, אי הוודאות וחוסר הביטחון שכיחות בקרב התלמידות והתלמידים שלנו. לפעמים סמל או

בזמן המלחמה הפחד גובר ואנחנו מביטות.ים אל השמיים בחשש לאזעקה וטילים. בדיוק בזמן הזה הגיע הסתיו והשמיים מתכסים בעננים

בימים קשים אלו, אחת הדרכים שעשויות לסייע לתלמידות.ים שלנו (וגם לנו המורות.ים) להתמודד ולהתעודד הוא להעסיק את עצמנו בפעילויות